Suuri kiitos kaikille asiakkaille ja yhteystyökumppaneille kuluneista vuosista. Fysioterapian asiakasvastaanottomme on päättynyt helmikuun lopussa. Outi siirtyy toisiin tehtäviin vanhustyön pariin. Kauttamme saat jatkossa geriatriseen fysioterapiaan liittyviä konsultointi- ja luennointipalvelut. Tutusta fysiomökistä Liikuntakeskus Heiltä löytyvät...
Toimintaamme on tulossa muutoksia 1.3.2018 alkaen. Fysioterapian toimipisteemme sulkeutuu Outin siirtyessä toisiin tehtäviin vanhustyön pariin. Fysioterapiapalveluistamme löytyvät jatkossa luennointi- ja konsultointipalvelut ikäihmisten ja muistisairaiden fysioterapiaan liittyen. Mikäli sinulla on kysyttävää muutokseen liittyen, olethan yhteydessä...
Raskauden aikana liikunnan harrastamista suositellaan jatkettavaksi ja liikunnan voi myös aloittaa raskausaikana. Terveen äidin raskauden aikainen liikunta on turvallista ja oman voinnin mukaan voi liikkua raskauden loppuun saakka. Raskauden edetessä on hyvä kiinnittää huomiota...
Kesä ja kärpäset ovat täällä ja on aika kesälomien. Olemme suljettuna heinäkuun ja elokuussa Anu jatkaa työn touhussa normaalisti. Outi jatkaa äitiyslomasta nautiskelua ja töihin paluun ajankohta on vielä avoin. Ajanvarauksia voit tehdä myös...
Olkanivelen alue on altis kiputiloille, revähtymille ja vammoille. Yhtenä selittävänä tekijänä voidaan pitää olkanivelen melko monimutkaista toimintaa. Siihen vaikuttavat hyvin monet tekijät kuten lapaluun, kaula- ja rintarangan- sekä lantion toiminta. Ympäröivien rakenteiden toimintahäiriöt aiheuttavat...
Miksi fysioterapiassa saatetaan lähteä harjoittamaan lantion aluetta, vaikka asiakkaan kiputila sijaitsisi olkapään alueella? Miksi kiristyneitä takareisiä ei lähdetäkään hoitamaan pelkällä venyttelyllä? Käytämme usein ForemeFysion sloganina ”Fysioterapialla kohti toimivaa ja tasapainoista kehoa” Tämän lauseen synty...
ForemeFysion henkilökunta saa lisää energistä otetta kun fysioterapeutti Anu Lehtimäki aloittaa vastaanoton. Outi jää hetkeksi nautiskelemaan elämän uudenlaisista ja kauniista asioista ja aloittelee äitiysloman pääsiäiseltä eli 13.4.2017. Hei! Olen Anu Lehtimäki fysioterapeutti, lähihoitaja...
Tästä workshopista saat juoksulle alkua ja järkeä. Älä suuntaa lenkille verenmaku suussa vaan tee juoksusta omalle kehollesi ja kunnollesi sopiva treenimuoto. Paneudumme workshopin aikana kattavasti juoksun fysiologisiin perusteisiin sekä tekniikkaan. Mukava sekoitus tietoa, taitoa...
Ihania uutisia keväälle! ForemeFysio aloittaa keväällä 2017 Liikunnallisen Muistikuntoutuksen ryhmän yhteistyössä Pirkanmaan Muistiyhdistyksen kanssa. Ryhmä on suunnattu muistisairautta sairastaville, jotka liikkuvat itsenäisesti joko apuvälineen kanssa tai ilman. Liikunnallisen muistikuntoutuksen tavoitteena on edistää ja pitää yllä...
NISKA WORKSHOP Sunnuntaina 23.10 klo 10-11.30 Workshopin tavoitteena on antaa eväitä niskahartiaseudun oireiden hallintaan, hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Teoria ja käytäntö yhdistettynä sopivaksi paketiksi, tervetuloa mukaan! Workshopissa perehdytään seuraaviin aiheisiin: Mistä niskahartiaseudun oireet johtuvat?...
