Mitä huomioida olkapään aluetta harjoitettaessa?
Olkanivelen alue on altis kiputiloille, revähtymille ja vammoille. Yhtenä selittävänä tekijänä voidaan pitää olkanivelen melko monimutkaista toimintaa. Siihen vaikuttavat hyvin monet tekijät kuten lapaluun, kaula- ja rintarangan- sekä lantion toiminta. Ympäröivien rakenteiden toimintahäiriöt aiheuttavat...
